Sade Rajakallio

Olen Sade Rajakallio, elämäniloinen energiapakkaus Vantaalta. Psyykkinen hyvinvointi, kuntosalitreeni ja lempeä suhtautuminen omaan kehoon ja terveyteen ovat mulle kaikki kaikessa. Olen löytänyt liikunnan ilon ja nautinnon vasta viime vuosina, ja nyt haluan kannustaa ihan jokaista löytämään sen – lempeästi ja kehoa kuunnellen tietenkin!

Kuka olen ?

Olen hyvinvointiin ja kuntosalitreenaamiseen intohimoisesti suhtautuva nuori nainen. Blogissani jaan treeni- ja ruokavinkkien lisäksi mielipiteitäni ja omia kokemuksiani treenaamisesta ja elämästä.

Tavoitteenani on kannustaa jokaista kohti terveellisempää elämää lempeästi ja ilon kautta.

💛 WELLNESS & POSITIVITY

🏆 Fitnessmalli 2018 Finalisti

🌸 @yvette.fi @trainer4youfin

🌱 @foodin alekoodi: Sade20

Facebook  Instagram  Blogi